Ayurvedaresor till Indien & Himalaya, Panchakarma
Lär känna Indien och ayurveda
En resa till Himalayas hjärta – Ayurveda, yoga och inre balans
Förena kropp och själ bland Himalayas grönskande sluttningar
Följ med på en resa till en av Indiens mest magnifika platser – Himalayas frodiga sluttningar.
I denna natursköna och rogivande miljö påbörjar vi en djupgående, förvandlande resa. Här erbjuds du en renande och läkande behandling enligt Ayurvedans urgamla traditioner, i kombination med yoga och undervisning som främjar kroppens och själens välmående.
14 dagar för läkning och stillhet – på Bhole Baba Ayurvedic Hospital
Panchakarma och djupgående återhämtning på 2000 meters höjd
Målet för resan är Bhole Baba Ayurvedic Hospital and Research Center i Chilianaula, beläget nästan 2000 meter över havet, väster om Nepals gräns. Här inleder vi en inre resa med hjälp av Panchakarma – en traditionell Ayurvedisk reningsbehandling som under 14 dagar hjälper oss att återställa balansen i kropp och sinne.
Varje dag innehåller konsultationer med erfarna ayurvedaläkare, vegetariska måltider, yoga och oftast två individuella behandlingar. Filosofin är att kroppen har förmågan att hela sig själv – med rätt förutsättningar. Vi ges tid att landa, lyssna inåt och låta stress och spänningar rinna av.
I närområdet finns också kulturella skatter och sagolika vyer – Himalayas snöklädda toppar tornar upp sig i fjärran och inbjuder till stilla promenader och inre reflektion.
Dina guider – med hjärtat i Indien och Ayurveda
Bo Wahlström och Brita Melin – trygg vägledning i yttre och inre landskap.
Bo Wahlström är en erfaren Indienguide med över 30 års erfarenhet av att arrangera resor till Indien. Han har djup kunskap om indisk historia, kultur och andlighet, och vägleder med trygghet och nyfikenhet.
📧 info@intuition-bw.com | 📞 070-2184838
Brita Melin är utbildad inom Ayurveda och har personlig erfarenhet av tillfrisknande genom Pancha Karma. Hon har varit verksam som terapeut och rådgivare på Ayurveda Hälsan i Skellefteå, numera arrangerar hon hälsoresor till Indien.
📧 ayurvedahalsan@telia.com | 📞 073–8274346
Utforska vårt inspirerande galleri.
Ett urval bilder från olika ayurvedaresor under åren.
Hälsoresa till Himalaya 7- 28 Mars 2027
Uråldrig indisk Ayurvedahealing i bergen
Följ med på en inre och yttre resa till de storslagna Himalaya-bergen för att delta i det renande Ayurvediska programmet Pancha Karma. Detta program balanserar kropp och sinne och öppnar dörrar till djupare andliga upplevelser i ett område som genom tiderna lockat gurus, läkare, yogis, pilgrimer och sökare.
Resan börjar med två nätter på hotell i New Delhi, där du kan utforska sevärdheter, ta kortare promenader eller bara landa i den indiska atmosfären. Därefter reser vi med egen buss till Ramnagar vid bergen, där vi övernattar på ett lugnt hotell med egen pool, långt från stadens brus. Här börjar också den själsliga anpassningen till den indiska miljön.
Nästa morgon tar vi jeep upp till Himalayas frodiga sluttningar, en av Indiens vackraste platser. På nästan 2000 meters höjd ligger Ayurvedakliniken och forskningscentret i Chilianaula, nära den nepalesiska gränsen. Här påbörjar vi den inre resan med Pancha Karma – en uråldrig Ayurvedisk reningsmetod som främjar sinnesro, djup avslappning samt hälsa och läkning inifrån. Under 14 dagar erbjuds regelbundna konsultationer med erfarna läkare samt två kroppsbehandlingar dagligen. Specialkost och yoga ingår som en integrerad del av programmet.
Vi uppmuntras att bara vara och ta emot, något vi sällan tar oss tid för. Området erbjuder även vackra naturomgivningar, promenadstråk och utflyktsmål.
Se en 15 minuter lång presentationsvideo av kliniken här: https://youtu.be/bv9dFN4aI94?feature=shared
Efter två veckor i Chilianaula åker vi ner från bergen via Haldwani till den charmiga staden Bareilly, känd för sina hantverk och broderier. Här övernattar vi en natt innan vi reser vidare till ett hotell vid New Delhis flygplats för att förbereda hemresan.
När du kommit hem kommer kropp och själ påverkas av resans erfarenheter, behandlingar och insikter – allt du möter i livet kan upplevas från ett nytt och djupare perspektiv.
Guider på resan:
Bo Wahlström – erfaren guide med djup kunskap om indisk kultur, religion och filosofi. Har arrangerat resor till Indien i över 30 år.
E-post: info@intuition-bw.com
Mobil & WhatsApp: +46 70 218 48 38
Brita Melin – Hälsovägledare i Ayurveda med egen erfarenhet av Pancha Karma, tidigare delägare av Ayurveda Hälsan i Skellefteå, och erfaren arrangör av hälsoresor till Indien sedan 2010.
E-post: brita.melin@telia.com
Mobil & WhatsApp: +46 73 827 43 46
PROGRAM
Dag 1, 7 mars: Avresa från Arlanda via Helsingfors med Finnair AY121 på eftermiddagen.
Dag 2: Ankomst till New Delhi. Incheckning för två nätter.
Dag 3: Utforska New Delhi.
Dag 4: Bussresa till Ramnagar, övernattning på hotell.
Dag 5: Jeepresa upp till Chilianaula. Registrering på Ayurvedakliniken och första konsultationer.
Dag 6–19: Behandlingar och konsultationer enligt Pancha Karma-programmet.
Dag 20: Jeepresa via Haldwani till Bareilly. Incheckning för en natt.
Dag 21: Resa till hotell vid New Delhis flygplats.
Dag 22, 28 mars: Hemresa med Finnair AY122 07:40. Ankomst Arlanda samma eftermiddag.
PRISINFORMATION: 33 000 kr
Priset inkluderar kost och logi i dubbelrum, två veckors Pancha Karma-behandling med specialkost, hotell och inrikesresor. Guidning i indisk kultur och vägledning i hälsosystemet ingår.
Visumkostnad tillkommer, liksom eventuell reseförsäkring (ofta inkluderat i hemförsäkringen). Kostnader för provtagningar och Ayurvediska mediciner kan tillkomma efter samråd med läkare.
Flygbiljett bokar du själv efter att ha kontaktat oss. Vänta gärna med bokning tills vi har koordinerat datum för bästa pris. Programmets flygtider är anpassade för Finnair, men du kan välja annan flygresa med ankomst till Delhi senast 8 mars och hemresa tidigast 28 mars.
ANMÄL DIG SNARAST! Endast 15 platser finns.
Anmälningsavgift: 7 000 kr, betalas senast 5 december till:
Littveda Melin, Svea Bank, Bankgiro 5003–2788
Resterande 25 000 kr betalas före 31 januari 2027 på samma konto.
En extra kostnad på 1 000 kr för mat under resdagarna betalas direkt i Indien.
Kontakta oss gärna för mer information!
